En hemsida om hunger, svält och mat
Hunger och svält
Hunger är ett utbrett problem världen över. Över 815 miljoner människor lever i hunger. Detta är samtidigt som 1,6 miljarder människor äter för mycket när de är hungriga, och klassas som överviktiga. Många miljoner människor lider av fetma, vilket är ett farligt sjukdomstillstånd för kroppen. Över 6 miljoner människor svälter ihjäl, varje år. Mat är ett problem åt båda hållen för mänskligheten. Vissa äter för stora mängder och för onyttigt medans vissa inte kan äta sig mätta för dagen eller få i sig den näringen som kroppen behöver för att fungera som den ska. Pengar och tillgång till snabbmat här gjort många av oss i västvärlden till överviktiga. Medans fattigdom och krig hindrar mat från att nå fram till de värst drabbade länderna, främst i Afrika.
Att hjälpa våra medmänniskor på denna jord är något som många vill. Det kan vara svårt att veta vad man ska göra. Vårt mål med denna sida är att sprida medvetenheten kring detta problem som drabbar jordens befolkning. Ju fler som vet vad som sker världen över, desto fler människor är det som kan hjälpa till. Prata om det, berätta för kollegor och vänner. Chansen är stor att någon av de personerna som informationen når fram till kommer att göra en livsförändrande handling för de mest utsatta. Vi måste arbeta tillsammans för att få ett stopp på detta. Att gå hungrig är det ingen som vill, och det är ett tillstånd i kroppen som gör dig utmattad, svag, trött, orkeslös och du går tillsist in i svält. Kroppen börjar då bryta ner sig själv för att utvinna energi och muskler försvinner. Tillsammans kan vi stå emot svälten. FNs mål är att eliminera svält världen över till 2030.
MagasinetHunger Vi informerar om mat, hunger och svält
Mat
Hunger
Svält
Nya Inlägg
5 tips på hur du kan hjälpa svältande barn i Afrika
Tyvärr är det fortfarande många barn runt om i världen som lever i extrem fattigdom och i svält, mest drabbat är länder i Afrika. I Sydsudan pågår just nu den värsta svältkatastrofen, men även i norra Nigeria, Somalia, Jemen och delar av Kenya och Etiopien är mycket drabbade.
Hjälp barn i Afrika som lever under svält
Vi som lever under bra förhållanden kan göra stor nytta för svältande barn genom att hjälpa till. Och att hjälpa till kan många gånger vara en liten handling, men som har mycket stor betydelse. Det finns handlingar som kan stoppa svält både långsiktigt och kortsiktigt.
Så kan du hjälpa svältande barn i Afrika:
- Donera pengar och nödvändigheter
- Starta en insamling
- Volontärarbeta på plats
- Lev mer miljövänligt
- Utbilda dig själv och andra om mänskliga rättigheter
1. Donera pengar och nödvändigheter
Det här är troligtvis det enklaste du kan göra, och kräver mycket lite ansträngning från dig. Även om du inte har mycket pengar du kan skänka, kan en liten summa faktiskt göra stor skillnad. Så lite som 50 kronor kan ge renat vatten till 5 000 personer.
Välj om du vill skänka pengar regelbundet eller om du vill göra det när du själv får en summa pengar över. Exempelvis kan du skänka pengar du får från pantflaskor till välgörenhet, eller om du har mer pengar kvar dagarna innan lön än vad du brukar ha kan du donera dessa.
Ett annat tips är att om du ofta betalar med kreditkort, kan du välja att ha ett kreditkort som ger dig bonus. Det finns flera olika kreditkort som ger dig 0,5 – 1 % bonus på alla dina inköp du gör. Genom att jämföra olika typer av kreditkort kan du alltså hjälpa barn i Afrika utan att det ens märks på din egen budget, eftersom det ändå är bonuspengar.
2. Starta en insamling
Om du själv inte har så mycket pengar du kan donera, men ändå tycker att det är en bra väg att gå. Kan du starta en insamling, där dina vänner och bekanta kan skänka pengar. Även det kan tyckas vara en mycket liten handling, men kan faktiskt göra stor nytta.
Genom att du startar en insamling, exempelvis genom Radiohjälpen gör du det enklare för människor i din omgivning att skänka pengar, eftersom de själva slipper ta reda på hur de ska göra. Och enkelheten är faktiskt en viktig faktor för att vi ska vara villiga att donera.
3. Volontärarbeta på plats
Om du tycker att donera pengar och andra nödvändigheter inte är tillräckligt kan du själv åka ner till de drabbade områdena och arbeta som volontär. I de mest drabbade länderna behövs det alltid personer som är villiga att volontärarbeta.
Du behöver inte ha någon utbildning för detta, det behövs volontärer som hjälper till med mycket enkla saker så som blanda och dela ut näringsdryck. Men det behövs också exempelvis utbildad sjukvårdspersonal som vill arbeta som volontärer.
4. Lev mer miljövänligt
Det här är lite mer långsiktigt och kommer inte hjälpa barn som befinner dig i akut svält, men är ändå en viktig del i att utrota svält och fattigdom. Det är nästan alltid så att krig och naturkatastrofer ligger bakom svältkatastrofer och hur vi lever här i Sverige ger påverkan i övriga världen.
Genom att vi väljer att leva mer miljövänligt kan vi undgå att fler naturkatastrofer sker runt om i världen. Klimatkrisen visar sig i Afrika genom att det blir varmare och torrare, vilket i sin tur gör det svårare att odla grönsaker och spannmål.
Men det gör också att människor inte längre kan ha boskap, som både är arbetsredskap och mat eftersom de inte kan förse djuren med vatten.
Så genom att du väljer att leva mer miljövänligt, och gärna inspirerar andra till att göra det kan du faktiskt på lång sikt hjälpa barn i Afrika, så att inte kommande generationer behöver utsättas för svältkatastrofer.
5. Utbilda dig själv och andra om mänskliga rättigheter
Även detta är ett långsiktigt sätt att hjälpa barn i Afrika att utsättas för svält. Hur vi väljer att leva våra liv, ger påverkan på människor som lever i fattigdom. Genom att förstå detta kan du göra val som gör skillnad.
Och genom att utbilda andra kan du även inspirera andra att ta kloka beslut. Handla exempelvis endast från företag som är sjysta.
Hur fattigdom ter sig i Sverige – och hur du undviker det
Fattigdom existerar i Sverige, men det är sällan en fråga om brist på mat, kläder eller andra materiella ting. Då Sverige är ett rikt industriland är det istället en levnadsstandard som är betydligt sämre en genomsnittet som klassificeras som att leva under fattigdom.
Två fattigdomsforskare, Carina Mood och Jan O Jonsson, skriver i en studie att cirka en procent av alla svenskar är fattiga. De påpekar även att den ekonomiska ojämnheten i Sverige har ökat markant sedan 90-talet.
Den trendkurva som pekar på att den ekonomiska ojämlikheten har tilltagit har dock planat ut, men trots det är Sverige det mest ekonomiskt ojämställda landet i Norden enligt FN.
En av medförfattarna till studien, Carina Mood, fastställer att den ekonomiska ojämlikheten främst beror på två faktorer; en ökad kapitalinkomst för rika samt lägre bidrag och andra ersättningar för personer med dåliga ekonomiska förutsättningar.
Hur många svenskar riskerar fattigdom?
15 procent av alla svenskar har en ”låg ekonomisk standard” enligt Statistiska Centralbyrån. En låg ekonomisk standard kan inte likställas med den egentliga fattigdom som existerade i Sverige förr i tiden, men fenomenet är allvarligt nog för att klassificeras som relativ fattigdom. För att leva under relativ fattigdom måste alla som bor i hushållet tillsammans ha en inkomst som underskrider 60 procent av Sveriges medianinkomst.
EU är än mer alarmistiska. De hävdar att 18 % av alla svenskar riskerar att hamna i fattigdom och/eller socialt utanförskap enligt de mått som den organisationen tillämpar i sina fattigdomsundersökningar.
Utrikesfödda, arbetslösa, personer med funktionsnedsättning, asylsökande, hemlösa, papperslösa och ensamstående kvinnor med barn är i särskilt behov av hjälp för att inte drabbas av relativ fattigdom, har EU fastslagit.
7 sätt att undvika fattigdom i Sverige
Beroende på den klassificering som tillämpas riskerar över en miljon svenskar att bli fattiga. Förutom sociala problem existerar även ekonomiska problem för de personer och familjer som är mest utsatta. Men med rätt ekonomiska åtgärder kan du åtminstone minimera risken för att hamna i ekonomisk fattigdom.
Ta gärna del av de förslag som anges nedan för att minska risken för att hamna i en skuldfälla, som med stor sannolikhet bidrar till fattigdom.
- Samla lån och krediter: Om du har tagit ett flertal mindre lån måste du i regel betala höga ränteavgifter. För att slippa den problematiken kan du samla alla smålån hos ett låneinstitut, likt Sambla.se. Förutom att du sparar pengar blir du även mer kreditvärdig hos bankerna såvida du samlar dina smålån, vilket förbättrar din chans för att kunna omförhandla dina lån ytterligare en gång, till en än mer förmånlig räntesats.
- Öppna ett sparkonto: Det är en bra idé att komplettera ditt lönekonto med ett sparkonto, vari du samlar pengar till oförutsedda utgifter. Sparräntan är i regel endast cirka 0,5 till 1 %, men att kunna ta ut pengar fort är ovärderligt för personer som riskerar fattigdom.
- Ta inte för dyra lån: Snabblån, eller så kallade SMS-lån, ska du undvika helt. Om pengarna tryter, tillfråga vänner eller familj innan du tar dyra krediter. Du riskerar att snabbt hamna i en skuldfälla såvida du inte betalar av snabblånen skyndsamt, och även om du kan samla dyra lån i efterhand är snabblån aldrig en bra idé.
- Skaffa inte dyra kreditkort: Somliga väljer att teckna sig för kreditkort för att kunna skapa en ekonomisk buffert om ekonomin skulle tryta. Ett kreditkort kan vara en bra idé såvida du kan betala av hela kreditsumman på en gång men räntesatsen vid avbetalning är hög, så även här riskerar du att fastna i en skuldfälla.
- Gör en budget: För att kunna förändra dina konsumtionsmönster måste du först ta reda på vad du konsumerar. Detta kan du göra genom att skapa en budget där du listar samtliga påverkningsbara ekonomiska poster såsom restaurangbesök, biobesök samt taxiresor.
- Använd mindre tobak: Det är dyrt att snusa och/eller röka. Om du använder nikotinprodukter på en regelbunden basis är det en bra idé att antingen skära ner på användningen eller sluta helt. Om du röker ett cigarettpaket om dagen sparar du cirka 1 500 kronor i månaden såvida du gör ett rökstopp.
- Gör storkok: Att koka stora samt matiga soppor eller att tillaga stora plåtar med lasagne är en bra idé. Dels då du slipper äta ute och som en konsekvens av det tjänar pengar, och dels då du i regel äter nyttigare i jämförelse med om du hade ätit på en snabbmatskedja.
Hjälp till vid hungersnöd & svältkatastrofer
Hur kan jag hjälpa till vid en svältkatastrof i världen? Vad ingår i arbetet mot att motverka svält? Och hur kommer det sig att det pågår svält i världen? Vi gör en djupdykning.
Krig och naturkatastrofer ligger bakom svält
Svält är en följd av fattigdom där människor inte har råd att köpa mat. Fattigdom uppkommer ofta i krigsdrabbade länder som ligger i konflikt. Men även naturkatastrofer och klimatet generellt spelar stor roll. Stora odlingar med mat som skulle mätta många personer kan bli totalt förstörda över en natt om till exempel en orkan drar in.
Även det normala klimatet spelar in. I länder med extrem hetta och torka är det svårt att odla. Detta är oftast klimatet i de afrikanska länderna, vilket minskar chanserna till självförsörjning och ökar behovet av pengar för att införskaffa mat. Men i fattiga och krigsdrabbade länder finns det få jobb att tillgå och det blir en ond cirkel med fattiga och svältande.
Hjälp till vid en svältkatastrof
Undernäring är den vanligaste anledningen till att barn under 5 år dör. Du som privatperson kan göra mycket för att hjälpa de utsatta i en svältkatastrof. Oavsett hur du hjälper till så bidrar du till att rädda liv och gör världen till en bättre plats.
Donera pengar
Det enklaste och vanligaste sättet av välgörenhet för svält är att donera pengar. Man kan ge precis så mycket som man känner att man själv vill. Inget bidrag är för litet och varenda krona hjälper.
Starta en insamling
Många hjälporganisationer erbjuder möjligheten att starta en egen insamling. Det är ett sätt att sprida budskapet och det är vanligt att många har större benägenhet att donera pengar om de blir tillfrågade av någon de känner.
Volontärarbeta på plats
Det behövs alltid volontärarbetare i de värst utsatta länderna. Allt ifrån outbildade personer som kan hjälpa till med att till exempel blanda näringsdrycker till sjukvårdare med kunskap om näringsbrist.
Hur hjälper hjälporganisationer?
När det är en svältkatastrof handlar det om att mätta människor och framför allt barn. Det görs vanligtvis med kaloririka näringsdrycker och andra mättande och feta livsmedel som jordnötssmör. De har även sjukvårdspersonal som hjälper de svårt drabbade och de som har blivit infekterade eller sjuka på andra sätt.
Hjälporganisationer jobbar även förebyggande mot svält i världen. Bland annat genom utbildning inom odling av grönsaker som fungerar för klimatet, uppfödning av djur och att använda naturresurserna på ett mer hållbart sätt. Det förebyggande arbetet är väldigt viktigt då det kan hjälpa många människor innan katastrofen är ett faktum. Det är också viktigt då det kan främja ekonomin.
Om man odlar grönsaker på ett effektivt sätt kan det bli så mycket att man kan sälja det. Kanske har en annan person i byn fött upp en kossa, och med hjälp av pengarna från grönsaks försäljningen kan familjen köpa en bit kött. Köttuppfödaren får då i sin tur pengar som den kan köpa mat för. Och samhället går runt. Det tar lång tid att bygga upp och kräver mycket utbildning vilket gör detta arbeta så otroligt viktigt.
Svält i Afrika
Svält i Afrika är ett stort problem. Årligen dör över 6 miljoner människor av svält världen över, och många av dessa är i Afrika.
Drabbade länder i Afrika
Det är lätt att prata om Afrika generellt, och vi benämner det nästan ibland som om det vore ett land. Men faktum är det är stora skillnader på de olika länderna i Afrika. Både klimatet, kulturen, politiken, och såklart hungern och svälten skiljer sig avsevärt i de olika länderna. Värst drabbade är de östra och sydliga länderna.
Några av de värst drabbade länderna i Afrika är Somalia, Nigeria och Sydsudan. Jemen är ett land som gränsar till Afrika, även om det ligger i Asien som även de lider av svält. De har drabbats väldigt hårt och där är det stridande parter som blockerar och förstör inkommande matleveranser så att de inte ska kunna nå ut till folket.
Krig och konflikter ger ökad svält
Sambandet mellan väpnade konflikter och hunger är stort, och fred sägs även vara den enda lösningen som skulle kunna få slut på världshungern. Hunger är ett krigssätt som används i hopp om att det svältande landet ska ge upp kampen, men så fungerar det inte. Genom historien har vi kunnat lära oss att det inte finns några vinnare inom krig, även om ett land segrar över det andra.
Klimatkrisens inverkan på Afrika
Alla länder i världen blir påverkade av den pågående klimatkrisen, även de afrikanska länderna. Klimatet påverkar även hungersnöden. I stora delar av Afrika har klimatkrisen gjort så att det har blivit både varmare och torrare. Det i sin tur gör att det inte går att odla, eller iallafall att möjligheterna minskar avsevärt. I fattiga och konfliktdrabbade länder är det många som är självförsörjande, men när det inte går att odla blir det svårt.
Grönsaker, frukter och spannmål blir svårt att odla när det är torrt och extremt varmt. Det i sin tur ger hungriga människor. Den maten som hade kunnat odlas i något svalare klimat med mer nederbörd hade kunnat ge mat åt människor. Men också till djur, som sedan i sin tur hade kunnat ge ägg, diverse mejeriprodukter och slutligen kött.
Hållbart arbete och utbildningar inom lantbruk
Hjälporganisationer i Afrika arbetar inte bara med att mätta de hungriga magarna som finns. En viktig del i deras arbete är att förebygga att svält uppstår från första början. De kan inte styra över konflikter i landet, men de kan utbilda så gott de kan. En stor del är att få hushåll att bli självförsörjande. Klimatet är som sagt var inte det bästa för att odla, men det finns diverse grönsaker och spannmål som går att odla i torrt och varmt klimat.
Hjälporganisationer som Rädda Barnen arbetar med att denna kunskapen ska nå ut så långt som möjligt. De får inte bara veta vilka grönsaker och annan mat som går att odla, och när det är bästa att odla, utan även hur de ska vattna för att använda minimalt med vatten. Detta då brist på vatten även är ett problem i och med hettan.
20 miljoner drabbade i Afrika
Hur många som är drabbade av den humanitära katastrofen och hungersnöden i Afrika uppges vara runt 20 miljoner människor. Värst drabbade är kvinnor och barn. Barn drabbas värre då de är i större behov av näring och mat i och med att deras kroppar och hjärnor utvecklas och växer hela tiden. Detta är mycket energikrävande och depåerna måste fyllas på hela tiden. Även kvinnor drabbas värre då många är gravida eller ammar, och på så sätt delar den lilla mängd mat som de får med sitt barn.
Många är på flykt
Det är inte bara svält och hunger som drabbar människorna i dessa utsatta delar, utan även krig och klimatkris. Detta gör att många av de människor som har möjlighet till flykt flyr. De flyr i hopp om att få det bättre någon annanstans. I vissa fall handlar det om att stanna i samma land men komma nära en stad för att kunna skaffa jobb och mat, men i de flesta fallen flyr människorna till andra länder. En flykt är svår oavsett, men en flykt på tom mage är ännu svårare.
En matkris som denna i Afrika för även med sig många andra saker. Bland annat har en stor del av barnen slutat i skolan. Utbildning är en viktig del för ett framtida bra samhälle. Att dessa barn får den mat och näring de behöver, samt kommer tillbaka till skolan är viktigt. Inte bara för barnet själv, utan även för framtiden.